Welk hoofdkussen past bij mij?

Welk hoofdkussen het beste bij jou past is een persoonlijke keuze, maar wij kunnen je wel een advies geven aan de hand van je slaappositie.

• Heb je geen voorkeur voor een speciale slaappositie?

Dan bent je een multifunctionele slaper.

Wij raden je een donzen of vormbaar hoofdkussen aan. Door het vormen is een hoofdkussen geschikt voor alle slaaphoudingen.

• Ben je een buikslaper?

Dan is ademhalen tijdens het slapen een belangrijk aspect.

Wij adviseren een laag hoofdkussen met een goede vering zodat de nek zo min mogelijk verstrekt wordt. Denk hierbij aan dons met een lichtere vulling.

• Ben je een zijslaper?

Dan is het verstandig om een hoger kussen te nemen. Des te breder je schouders zijn, des te hoger het kussen moet zijn.

De kromming van de rug moet namelijk in de juiste stand komen, wij kunnen zien aan de houding welk kussen geschikt is. Een te hoog of te laag kussen zorgt voor het strekken van de spieren in de nek.
Vaak de boosdoeners van hoofdpijn of spierpijn.

• Ben je een rugslaper?

De kromming van de rug bepaalt wat voor type kussen je nodig hebt.

Een grotere kromming zorgt ervoor dat je meer steun nodig hebt van het hoofdkussen.

• Wil je graag meer ondersteuning in de nek?

Dan adviseren wij je een hoofdkussen waar een verdikking ter hoogte van de nek zit. Een soort nekrol dus. Denk hierbij aan de Silvana Support kussens.

Bij dit kussen is een persoonlijk gevoel heel belangrijk. In onze winkel hebben wij testkussens voor de beste keuze.

• Een vast of vervormbaar kussen?

De keuze voor een vast of vervormbaar kussen ligt bij jouw voorkeur van slapen.

Indien je meerdere keren per nacht de vorm van je kussen aanpast, dan is een donzen kussen erg geschikt.

Synthetische kussens hebben een vaste vorm, maar zijn wel warm en “zweterig”.

Het materiaal van het hoofdkussen

Er zijn verschillende vullingen op de markt, verschillende afmetingen en daarnaast hangt het ook af van jouw persoonlijke wensen en gewoonten welk hoofdkussen je fijn vindt. Wij zetten de verschillende soorten kussenvullingen voor je op een rijtje.

• Donzen en/of veren hoofdkussen

Voordelen: een goede vouwbaarheid van het gehele hoofdkussen en een hoge vormbaarheid van de vulling.

Een donzen hoofdkussen voelt zacht aan en een hoofdkussen gevuld met veren voelt harder aan. Je kunt deze ook met elkaar combineren door te kiezen voor een vulling van een bepaald percentage dons en veren.

Bij de Castella Wega is het mogelijk om hoeveelheid vulling te kiezen voor een zacht of stevig kussen.

Nadelen: Ze zijn niet eenvoudig te wassen.

Donzen kussen

• Synthetisch hoofdkussen

Voordelen: Er zijn veel vormen en contouren mogelijk, het is eenvoudig te reinigen en de aanpassing van vorm en hoogte is mogelijk door het aanpassen van de vulling (mits het hoofdkussen een rits heeft).

De vormbaarheid en vouwbaarheid ten opzichte van dons en veren is minder. Dit komt doordat de vulling gladder is. Tevens kan een synthetisch kussen warm/zweterig zijn voor de warme slapers.

• Visco-elastisch schuim hoofdkussen

Voordelen: Het vormt zich naar het lichaam, het verwarmt naar het lichaam en het past zich aan het individu aan.

Nadelen: De vochtontwikkeling is hoger waardoor mensen die zweten snel een klam hoofdkussen krijgen. Het contactvlak wordt groter des te langer je erop ligt en op traagschuim is het wisselen van houding wat lastig.

• Latex hoofdkussen:

Dit type kussen is vormvast en wordt gemaakt door diverse mallen die volgegoten worden met rubber (latex).

Een groot voordeel is dat dit type kussen veel ondersteuning geeft aan je hoofd en nek.

Het nadeel is dat het kussen snel warm wordt, tenzij het talalay perfolatex betreft. Dan ventileerd het kussen een stuk beter.

Talalay latex kussen

De beste kooptips voor jou!

Wil je graag een nieuw hoofdkussen kopen? Maak dan gebruik van onze tips!

• Probeer altijd het hoofdkussen eerst uit. Probeer het kussen uit op een matras dat te vergelijken is met uw eigen matras thuis en vraag om advies voor uw houding. Rug/nek recht of niet?
• Check de vormbaarheid van het kussen. Kijk of het kussen goed in iedere vorm te duwen of proppen is en let op of het ook in deze vorm blijft. Donzen en veren kussens zijn normaal gesproken het beste te proppen. Synthetische vullingen zijn te glad om op de plaats te blijven.
• Heb je een hard matras?Dan moet het kussen hoger en dikker zijn ter ondersteuning van je hoofd. Een zijslaper heeft een hoger kussen nodig dan een rugslaper. Buikslapers hebben daarentegen juist een dun kussen nodig.

Bent u benieuwd wat wij bij Medec kunnen betekenen voor u, of wilt u graag een wat uitgebreider advies over kussens? Wij hebben meerdere slaapspecialisten welke u graag te woord willen staan.